SELF-LOVE GUIDE

Tilda Publishing

SELF

Прокачай самоценность
Научись заботе и любви к себе

LOVE

guide

Self love Guide создан для того, чтобы поделиться пошаговой и очень простой системой повышения самоценности. Да, именно самоценности. Самоценность, по большому счету, это то, на что мы соглашаемся в своей жизни.

Я, Алла Гурфинкель, автор гайда, хочу вдохновить вас соглашаться на большее. Давайте будем учиться любить себя как самого дорогого и важного человека на Земле.

В гайде собрана не только ценная информация для вдохновения, но и конкретные задания — куда пойти и что сделать.

Если вы чувствуете, что

Ваша энергия на нуле

Живете на автопилоте
и ходите на нелюбимую работу

Делаете только то, что «должны», а не то, что хотите

Каждый день изъедаете себя критикой

Экономите на себе и своих желаниях

Окружающие постоянно используют вас, а вы не можете сказать им "Нет"

SELF LOVE GUIDE призван изменить ваше отношение к себе!

Алла Гурфинкель,
ваш «маяк» на пути к любви к себе

лайф тренер, эксперт психологии счастья. Автор и ведущая курсов по саморазвитию, которые прошли десятки тысяч человек по всему миру

«Любите себя даже в мыслях! В любом месте и в любое время. Если не умеете — учитесь. Этот навык, как и все остальные, прокачивается от регулярных тренировок. Вы удивитесь, но подобное перепрограммирование дает колоссальный результат – и достаточно быстро»

Содержание гайда

Вступление

Письмо от автора

Урок 1. Анализируем ситуацию

Серьезный и подробный разбор собственного уровня любви к себе, постановка целей.

Урок 2. Повышаем самоценность

Узнаем, какая вы на самом деле молодец. А еще научимся одной секретной привычке самых успешных и счастливых людей.

Урок 3. Про сравнения с другими

Что происходит, когда мы сравниваем себя с другими. И что можно с этим сделать?

Урок 4. Ставим себя на первое место

Как научиться здоровому эгоизму, когда всем вокруг что-то нужно

Урок 5. Устанавливаем личные границы и правила

Как определить и справиться с теми, кто нарушает течение нашей жизни

Урок 6. Ежедневно заботимся о себе

Урок 7. Заботимся о внутреннем ребенке

Укрепляем контакт с этой важной частью своей личности, которая позволяет нам радоваться, получать удовольствие от жизни и творить

Урок 8. Любим себя даже в мыслях

Урок 9. Растим любовь к себе

Никто не сможет обожать вас так, как вы можете обожать сами себя!

Любовь к себе - это не эгоизм. Это залог вашей счастливой жизни!

Никто не сможет обожать вас так, как вы можете обожать сами себя!

Любовь к себе - это не эгоизм. Это залог вашей счастливой жизни!

Стоимость гайда 590₽

Гайд - это задания, которые направлены на ваши небольшие, но постоянные действия.
Задания от Аллы Геннадьевны всегда работают. Даже по цене чайничка чая и любимого десерта :)

Чтобы получить гайд, заполните форму ниже.
Гайд в электронном формате *pdf придёт на указанную вами почту
в течение 10 минут после оплаты. Приятного погружения в любовь к себе.