кейс участницы «Делай счастье»

Полина Шашкова

Возраст: 31 год

Город: Москва

Деятельность: Аудитор (сейчас в декрете)

Прошла «Делай счастье!»: август 2018 г.

Многие из моего окружения пребывают в легком шоке от того, как сильно изменилась моя жизнь за последнее время. Я и сама, порой, удивляюсь тому, насколько изобильна жизнь, когда мы становимся готовыми принимать её дары. Но всё по порядку.

На блог Аллы я подписалась в не самый легкий период моей жизни. На тот момент мы с бывшим мужем приняли решение расстаться. В 30 лет я осталась одна с полугодовалым ребенком, с желанием подольше посидеть в декрете с малышом и пониманием, что теперь вряд ли это получится, со страхом относительно своей будущей личной жизни.

Благо, к 30 годам я уже приобрела какой-то жизненный опыт и даже мудрость, поэтому в целом понимала, что всё, что ни происходит, всё к лучшему. Но понимание — это одно, а принять всю эту ситуацию сердцем — другое. Предпринимать конкретные действия для улучшения ситуации и эмоционального состояния — третье. Я понимала, что мне нужна поддержка и вдохновение, мне как никогда нужно было поверить в себя и в то, что всё у меня будет хорошо. Тем не менее месяца два я просто почитывала блог и всё не решалась пойти на курс.

А потом, наконец, решилась.

Это были два месяца глубокой работы над собой, проработка всех сфер жизни, осознание своих ограничивающих убеждений, работа со страхами, обидами. Были и слёзы, и удивление от того, насколько сильно я сама себя загоняю в рамки, и радость от списка своих сильных сторон и достижений, и в итоге принятие себя такой, какая я есть.

За время курса меня посетило несколько инсайтов. Я осознала, что всю жизнь ждала какого-то удобного момента для счастья: «вот наступит отпуск», «вот встречу свою любовь», «вот будет хорошая погода»... А жизнь-то тем временем уже идёт! И нет времени «писать черновик».

Курс даёт возможность практиковать разные методики и техники. Для меня это, пожалуй, было наиболее ценным. Никаких отговорок: берешь и делаешь прямо сейчас, тестируешь на себе, откликается это или же «не твоё». Моему восторгу не было предела, когда я поняла, насколько здорово вечером писать благодарности прошедшему дню и почему я сегодня была умничка: оказывается, каждый день происходит столько всего классного, да и я вообще-то тоже была молодец.

Никаких отговорок вроде «вот прочитаю еще одну книгу на эту тему и начну применять»

Курс я закончила с полным осознанием, что всё, что происходит со мной — происходит для меня, даже если в моменте ситуация кажется печальной. Было ощущение легкости и полной уверенности, что всё у меня наладится. Вернее даже не так: кайф от того, как же всё прекрасно в жизни, несмотря ни на что, и предчувствие, что дальше будет только лучше.

Оглядываясь назад, я понимаю что практически всё, что я загадывала на год вперед, сбылось. Самое удивительное, что существенные сдвиги случились даже в тех сферах, в которых я планировала относительное затишье на ближайший год: работа и финансы (хотела сидеть в декрете с малышом) и личная жизнь (только развелась с мужем и не торопилась с новыми отношенияими). Но в голове-то была картинка, как именно я хочу развивать эти сферы когда-то в будущем. И тут вспоминаем, что жизнь-то изобильна, и даёт нам то, что нам надо и в то время, когда это нам надо, главное ей доверять.

Через 3 недели после окончания курса я знакомлюсь с прекрасным мужчиной, таким, о каком мечтала всю жизнь. Через месяц он мне делает предложение, через несколько дней, спустя год после знакомства, мы сыграем свадьбу.

Более того, спустя пару месяцев после курса, меня очень просили сделать один проект на работе, и я временно вышла из декрета на тех условиях, о которых всегда мечтала, когда будут дети: работать удаленно несколько осенне-зимних месяцев, по гибкому и удобному для меня графику. Встретив будущего мужа и временно выйдя на работу, я автоматически подтянула сферу финансов, благодаря чему удалось реализовать несколько желаний и из других сфер жизни.

Магия? Просто повезло? Не думаю... А вот правильный настрой, позитивный взгляд на жизнь, благодарность за всё, что в ней и так уже есть - вот это, думаю, сыграло свою роль. Ну и конечно, «само» ничего бы не получилось, если бы я сама не стала делать какие-то шаги для достижения своих целей. Можно бесконечно долго ждать удобного момента и когда «прилетит волшебник в голубом вертолёте», а можно взять ответственность за свою жизнь в свои руки и начать хоть что-то делать в сторону своей мечты. Я выбрала второй вариант, и курс Аллы мне в этом очень помог.

Идеальна ли моя жизнь сейчас? Конечно нет! Мне есть еще, к чему стремиться, есть цели и мечты, есть, безусловно, свои сложности и порой плохое настроение. Но у меня есть и «чемоданчик» инструментов, который я получила во время курса, и теперь мне ничего не страшно.