Онлайн-практикум
«ДЕЛАЙ СЧАСТЬЕ!»
«ДЕЛАЙ СЧАСТЬЕ!»
Когда счастье становится хорошей привычкой на всю жизнь
Старт: 22 мая
"Делай счастье!" - это онлайн-практикум о том, как быть счастливой независимо от обстоятельств.
Знакомое состояние?
Устали. Просто устали от ежедневной рутины и непонимания, как выбраться из круга повседневных дел на яркую сторону жизни;
Потухли. Все хорошо, здорово, прекрасно, но… у кого-то другого, а невинный вопрос "Что новенького?" вызывает приступ слез и жалости к себе;
Опечалены. Ежедневно листая ленту соцсетей, они видят как живут другие, и горестно вздыхают, понимая, что такая сказка им не светит;
Работают. Честно и ответственно, но счет в банке не увеличивается. Скорее, наоборот, стремится к нулю с каждым новым чеком;
Мечтают. Каждый день перед сном они рисуют картинки идеальной счастливой жизни, с улыбкой засыпают, а на утро… ничего не происходит, серая скучная жизнь продолжает идти своим чередом.
Признайтесь, как минимум, один пункт сейчас посеял в вашей душе тоску и радость.
Радость от того, что вы не одна с такими проблемами, а тоску, что это бесконечный замкнутый круг по чужому сценарию.
Радость от того, что вы не одна с такими проблемами, а тоску, что это бесконечный замкнутый круг по чужому сценарию.
Пофантазируем....
Закройте глаза и представьте. ВЫ:
осознаете, что именно для вас означает "счастье", и наслаждаетесь им каждую секунду,
не зависите от обстоятельств, чужого бесполезного мнения и решений,
знаете, что такое настоящая внутренняя гармония и свобода,
забыли о стрессах и потраченных на проблемы нервов,
не спонсируете аптеки, психотерапевтов и врачей, ведь ваш внутренний свет и энергия достаточно сильны для сохранения отличного здоровья,
путешествуете, знакомитесь с нашим чудесным миром, новыми людьми и культурами,
занимаетесь любимым делом, которое приносит вам желанный доход,
понимаете, что вы - целостная, глубокая личность с четкими мировоззрением и понимаем себя настоящей, к которой магнитом тянутся люди,
устаете от комплиментов и внимания со стороны мужчин,
Вы просто счастливы. Без лишних слов.
АЛЛА ГУРФИНКЕЛЬ
АВТОР КУРСА
- Коуч, тренер, эксперт психологии счастья.
- Автор и ведущая курсов по саморазвитию для девушек. Создатель первой в России школы творческой медитации "Зенарт" и самого популярного курса по счастью.
- Более 5 лет создаю и преподаю программы по личностному развитию, которые прошли десятки тысяч человек по всему миру от России до Австралии.
- Создала себя сама и уверена, что у каждого человека есть все необходимые ресурсы и возможности для изменений в лучшую сторону.
- Мое главное и искреннее стремление - видеть вокруг себя как можно больше цельных, уверенных в себе, наполненных и счастливых женщин.
- В рамках практикума использую коучинговый подход, многовариантность и следование за вашим выбором. Это дает возможность полностью изучить пространство для того, чтобы каждый смог выделить для себя самое ценное и найти свои рецепты счастья на каждый день.
- Моя система легко встроится в вашу жизнь.
- Я безусловно верю в каждую из вас!
Что вы получаете? И как это будет?
Доступ к урокам в любое время и в любом месте 24/7
Поддержка кураторов, они не позволят вам сойти с пути, финал которого - ваше счастье
Мини-группы единомышленниц, которые разделяют ваши взгляды и опасения
Еженедельные вебинары в режиме "Лайф"
Много практических заданий из серии "Бери и делай"
"Делай счастье!" - это не просто онлайн-практикум, это четкая пошаговая система обретения гармонии с собой
Старт: 22 мая
Шаг 1.
Избавление от страхов, стереотипов и обид.
- Что мешает моему счастью?
- Как преодолеть свои страхи?
- Как расстаться с обидами?
- Как избавиться от навязчивых мыслей раз и навсегда?
- От чего на самом деле зависит мое счастье?
- Что означает "счастье" именно для меня?
- Как преодолеть свои страхи?
- Как расстаться с обидами?
- Как избавиться от навязчивых мыслей раз и навсегда?
- От чего на самом деле зависит мое счастье?
- Что означает "счастье" именно для меня?
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
- избавитесь от страхов и обид
- освободитесь от груза прошлого
- узнаете, от чего на самом деле зависит ваше счастье
- избавитесь от страхов и обид
- освободитесь от груза прошлого
- узнаете, от чего на самом деле зависит ваше счастье
Шаг 2.
Переход из апатичного состояния "нормально, спасибо" в безграничное ощущение счастья и наполненности.
- Как снизить стресс в повседневной жизни?
- Как поддерживать высокий уровень энергии?
- Как проживать негативные эмоции?
- Как просыпаться каждый день с улыбкой на лице?
- Как правильно медитировать, визуализировать и использовать аффирмации?
- Как поддерживать высокий уровень энергии?
- Как проживать негативные эмоции?
- Как просыпаться каждый день с улыбкой на лице?
- Как правильно медитировать, визуализировать и использовать аффирмации?
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ:
- станете настоящим генератором энергии
- научитесь управлять своими эмоциями и мыслями
- получите рекомендации по поддержанию своего здоровья!
- станете настоящим генератором энергии
- научитесь управлять своими эмоциями и мыслями
- получите рекомендации по поддержанию своего здоровья!
Ваш результат после прохождения практикума - бесценен.
Для остального есть банковская карта.
Для остального есть банковская карта.
Ваш результат после прохождения практикума - бесценен.
Для остального есть банковская карта.
Для остального есть банковская карта.
Как вам идеальная картинка вашей будущей жизни? Вы прочувствовали всепоглощающее удовольствие от каждого счастливого момента жизни?
Простите, но мне нужно немного огорчить вас.
Это невозможно.
Простите, но мне нужно немного огорчить вас.
Это невозможно.
До тех пор, пока вы будете продолжать:
жить своей текущей жизнью, которая приносит только головную боль,
уставать на работе настолько, что не остается ни сил, ни времени на себя,
упускать шансы, которые дает вам каждый новый день,
считать себя недостойной счастья,
не понимать, что все неслучайно. Даже то, что именно в эту секунду вы читаете это предложение, - тоже не случайность! Это знак. Снова упустите его?
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
 |  |  |
 |  |  |
Если вы:
- привыкли винить в своих неудачах правительство/соседа/погоду/засуху в Сахаре,
- не желаете брать ответственность за свою жизнь на себя,
- любите поныть, поворчать, покряхтеть на несправедливость этого мира,
- считаете, что на практикуме дают волшебную таблетку и код от сейфа, где хранятся несметные богатства,
- понимаете, что ничего не будете делать, потому что вам и сейчас "нормально",
- не можете уделить время себе, потому что дела/заботы/работа на чужого дядю/просто лень,
то я очень прошу вас не записываться на онлайн-практикум "Делай счастье!".
Если вы:
- привыкли винить в своих неудачах правительство/соседа/погоду/засуху в Сахаре
- не желаете брать ответственность за свою жизнь на себя
- любите поныть, поворчать, покряхтеть на несправедливость этого мира
- считаете, что на практикуме дают волшебную таблетку и код от сейфа, где хранятся несметные богатства
- понимаете, что ничего не будете делать, потому что вам и сейчас "нормально"
- не можете уделить время себе, потому что дела/заботы/работа на чужого дядю/просто лень
то я очень прошу вас не записываться на онлайн-практикум "Делай счастье!".
СТОИМОСТЬ КУРСА
Тариф "Я +"
Полноценная программа курса
(4 недели занятий, видео уроки, текстовые материалы, практики)
Чат в мини-группах
(до 15 человек)
Проверка домашних заданий на обучающей платформе куратором
Еженедельные (1 раз в неделю) вебинары с Аллой Гурфинкель
Поддержка в чате от куратора
Еженедельные аудио-ответы (3 раза в неделю) на вопросы в чатах от Аллы Гурфинкель
Мотивационные бонусы в течение курса
Дополнительные лекции по окончании курса
("Эмоциональное выгорание. Помоги себе сама", "Как оставаться счастливой, когда все идет не так")
(4 недели занятий, видео уроки, текстовые материалы, практики)
Чат в мини-группах
(до 15 человек)
Проверка домашних заданий на обучающей платформе куратором
Еженедельные (1 раз в неделю) вебинары с Аллой Гурфинкель
Поддержка в чате от куратора
Еженедельные аудио-ответы (3 раза в неделю) на вопросы в чатах от Аллы Гурфинкель
Мотивационные бонусы в течение курса
Дополнительные лекции по окончании курса
("Эмоциональное выгорание. Помоги себе сама", "Как оставаться счастливой, когда все идет не так")
Тариф "Лично с Гуру"
Полноценная программа курса
(4 недели занятий, видео уроки, текстовые материалы, практики)
Чат в мини-группах
(до 15 человек)
Проверка домашних заданий на обучающей платформе Аллой Гурфинкель
Еженедельные (1 раз в неделю) вебинары с Аллой Гурфинкель
Поддержка в чате от Аллы Гурфинкель
Еженедельные аудио-ответы (3 раза в неделю) на вопросы в чатах от Аллы Гурфинкель
Мотивационные бонусы в течение курса
Дополнительные лекции по окончании курса
("Эмоциональное выгорание. Помоги себе сама", "Как оставаться счастливой, когда все идет не так")
(4 недели занятий, видео уроки, текстовые материалы, практики)
Чат в мини-группах
(до 15 человек)
Проверка домашних заданий на обучающей платформе Аллой Гурфинкель
Еженедельные (1 раз в неделю) вебинары с Аллой Гурфинкель
Поддержка в чате от Аллы Гурфинкель
Еженедельные аудио-ответы (3 раза в неделю) на вопросы в чатах от Аллы Гурфинкель
Мотивационные бонусы в течение курса
Дополнительные лекции по окончании курса
("Эмоциональное выгорание. Помоги себе сама", "Как оставаться счастливой, когда все идет не так")
Доступ к материалам курса после окончания - 2 недели
Я осознаю важность поддержки и синергии
Я хочу общаться с единомышленниками
Я хочу общаться с единомышленниками
Я получаю только самое лучшее.
Я хочу общаться лично с автором курса
Я хочу общаться лично с автором курса
Доступ к материалам курса после окончания - 2 недели
И помните: это не траты, это ваша инвестиция в себя, которая окупится уже после первых пройденных уроков.
ЧТО ВАЖНЕЕ?
Вы можете приобрести платье своей мечты, которое несомненно подарит вам мимолетное счастье.
ИЛИ
Билет на "Делай счастье!"
Билет на "Делай счастье!"
участие в котором позволит вам сделать счастье приятной ежедневной привычкой.
Какую инвестицию в себя вы выбираете?
Какую инвестицию в себя вы выбираете?
Часто задаваемые вопросы
Разве можно научиться счастью?
Мы все знаем, как быть здоровыми и стройными, правда? Но что мы делаем для этого каждый день? :) Тоже самое и с счастьем.
Я предлагаю не учиться счастью. Я предлагаю его делать!
В основе курса лежат исследования психологов со всего мира, изучающих благополучие человека + Гарвардский курс о счастье, который стал одним из самых популярных курсов за всю историю университета.
Мы действительно можем влиять на уровень счастья посредством изменения своего привычного поведения и целенаправленных действий, направленных на прокачку энергии, осознанности и оптимизма.
Я предлагаю не учиться счастью. Я предлагаю его делать!
В основе курса лежат исследования психологов со всего мира, изучающих благополучие человека + Гарвардский курс о счастье, который стал одним из самых популярных курсов за всю историю университета.
Мы действительно можем влиять на уровень счастья посредством изменения своего привычного поведения и целенаправленных действий, направленных на прокачку энергии, осознанности и оптимизма.
У меня нет сил и времени. Я вся в делах и работе. Как пройти курс?
Не попадайтесь в типичную ловушку. У вас нет сил, потому что вы много тратите и забываете наполняться. Начните уделять себе хотя бы 30 минут в день, и вы заметите результаты. Этого времени вполне хватит для прохождения курса. 30 минут в день, благодаря которым вы ощутите прилив энергии. Это, кстати, положительно скажется и на вашей эффективности.
Где проходит курс?
Курс проходит в онлайн формате на специальной обучающей платформе (вход через личный кабинет)
Для доступа нужен интернет и смартфон/ноутбук.
Все уроки даны в видео записи + текстовые материалы.
Дополнительно каждую неделю проходят вебинары в лайф формате (записи предоставляются)
Такая система очень удобна - вам не нужно никуда ездить и тратить свое драгоценное время. Обучение всегда под рукой.
Для доступа нужен интернет и смартфон/ноутбук.
Все уроки даны в видео записи + текстовые материалы.
Дополнительно каждую неделю проходят вебинары в лайф формате (записи предоставляются)
Такая система очень удобна - вам не нужно никуда ездить и тратить свое драгоценное время. Обучение всегда под рукой.
Если будут вопросы, кто будет отвечать?
В рамках курса предусмотрена специальная опция аудио ответов лично от Аллы. Это очень удобно, и позволяет получить от курса максимум.
Так же с вами всегда на связи личный куратор и техническая поддержка проекта.
Так же с вами всегда на связи личный куратор и техническая поддержка проекта.
Сейчас так много тренингов. Как понять, что мне нужен именно ваш?
Слушайте себя. "Химия" и доверие тренеру возникает у всех по-разному. У кого-то сразу, кому-то нужно время. Я могу вам рекомендовать только понять, насколько именно вам это важно.
Доверяете ли вы мне?
Вызываю ли я у вас приятное впечатление?
Готовы ли вы следовать той программе, что представлена в курсе?
Слушайте себя и принимайте решение.
Доверяете ли вы мне?
Вызываю ли я у вас приятное впечатление?
Готовы ли вы следовать той программе, что представлена в курсе?
Слушайте себя и принимайте решение.
Когда будет следующий набор?
У жизни нет гарантий. Вам не надоело постоянно ждать наиболее подходящего момента? Успешные люди действуют сразу же. Откладывать "на потом" - путь в никуда. Вы можете ждать, а можете начать действовать уже сейчас. Жизнь любит и поощряет тех, кто действует. Я повсюду вижу подтверждение этому факту. Действуйте, ищите возможности, начинайте создавать свою выдающуюся жизнь уже сейчас.
© 2014-2018. ИП Савинкова А.Г. Все права защищены